Le surpoids
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Est-on en surpoids parce que l’on mange trop ? Tout le monde vous dira oui et vous culpabilisera !!
Ont-ils raison tous ces saboteurs ? Non, pas forcément.
Qu’avez-vous vécu dans votre enfance ?
Avec quel type de plats avez-vous grandi ?Dans quelle ambiance vous êtes-vous construit ?
Avez-vous besoin de protection ?
Votre ego vous oblige-t-il à prendre du poids pour être vu
professionnellement ?
Ou pour trouver votre place au sein de la fratrie ?
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Que de questions à poser avant de trouver ce qui « cloche ». Alors oui, certaines personnes mangent trop et tout le temps. D’autres mangent mal. D’autres ont un métabolisme tellement bas que le moindre excès favorise la prise de poids !!! D’autres ont fait le yo-yo pendant des années et ont affaibli leur organisme au fil du temps tant et si bien qu’il décide après chaque période de « famine » de refaire les stocks.
N’oublions pas les carences qui elles aussi déséquilibrent considérablement le fonctionnement, sans
oublier les déficits en hormones, l’hypothyroïdie qui se met doucement en place et j’en passe. Bref, le surpoids n’est pas quelque chose de simple à régler mais ne doit surtout pas passer par la case culpabilité.. les causes en sont trop diverses.
Ensemble nous trouverons votre solution.