L'IMMUNITE
Le moindre courant d’air, la moindre personne rencontrée et atteinte d’une pathologie hivernale et ça y c’est votre tour !!!! Notre système immunitaire est souvent mal entretenu à la fois par une assiette inadaptée et à la fois par un mode de vie très opposé à ce qui serait souhaitable pour devenir résistant !!!
Votre flore intestinale est souvent affaiblie et n’a plus la force de s’opposer à la mauvaise flore laquelle s’éclate et va vous mener une vie particulièrement difficile.
L’immunité est particulièrement liée à un intestin défaillant. Une maladie de Crohn,un intestin irritable, constipation, diarrhée sont autant de symptômes synonyme d’une dysbiose soit d’un dysfonctionnement intestinal et pour de multiples raisons.
C’est pourquoi avant de se poser la question de : est-ce vraiment mon système immunitaire qui est défaillant, il faudrait plutôt se demander, si ce ne sont pas vos intestins.
Les allergies sont également liées à une membrane intestinale en piteux état, à une alimentation inadéquate. Les allergies ne sont pas toujours visibles. Hormis les allergies saisonnières, il y a celles des substances chimiques (additifs) qui font partie de la mal-bouffe que nous consommons trop facilement.
Il y a aussi celles de notre environnement : lessive, maquillage, vêtements (fabriqués en Chine) etc, et dont la composition jamais complète peut révéler des substances allergisantes.
Le bio devient de plus en plus « chimiqué » et nous incite à redoubler de vigilance. Nous ne pouvons plus fermer les yeux parce que nous consommons du bio.
Il existe un autre type de symptôme dont la reconnaissance est plus subtile. Il s’agit des allergies retardées. Ainsi vous mangez quelque chose à midi et vers 15 ou 16 h, il est possible que quelque chose se produise. Ce peut être insignifiant mais c’est à prendre en compte pour essayer de reproduire l’expérience. Le plus difficile étant d’identifier l’aliment responsable.